La terapia con enfoque integrador combina herramientas de distintas corrientes como la cognitivo-conductual, la humanista, la psicodinámica y la sistémica, adaptándose a las necesidades de cada persona y momento del proceso.
Trabajo desde una mirada flexible, cercana y con perspectiva de género, teniendo en cuenta no solo la historia individual, sino también los vínculos y el contexto social y cultural en el que vivimos.
1.
Realiza tu consulta
Puedes enviarme un mensaje por Whatsapp al número (+34) 614481268 o reservar una cita en mi calendario de Doctoralia. Cuéntame brevemente tu motivo de consulta y te responderé lo antes posible
2.
Primer contacto y valoración inicial
Te enviaré un breve formulario para comprender tu situación y valorar cómo puedo ayudarte. También resolveré tus dudas y te explicaré cómo funcionan las sesiones.
3.
Proceso terapéutico
Las sesiones duran una hora y pueden ser ONLINE o PRESENCIALES en Madrid. La frecuencia será semanal o quincenal según tus necesidades. Entre sesiones algunas sesiones trabajaremos a través de ejercicios o lecturas que refuercen el trabajo en las sesiones.
4.
Evaluación del progreso
Con el paso del tiempo, iremos revisando juntas los avances. Cuando empecemos a notar mejoras significativas, te propondré espaciar las sesiones, para que puedas aplicar lo aprendido de forma más autónoma.
5.
Cierre de la terapia
Cuando sientas que ya no necesitas el acompañamiento, realizaremos un cierre gradual del proceso, reconociendo lo que has logrado y dejando siempre abierta la posibilidad de retomar si lo necesitas en el futuro.
Entrevista inicial
Primera toma de contacto
50 €
✓ Exploración del motivo de consulta y situación actual.
✓ Recogida de información relevante sobre tu historia personal y emocional.
✓ Definición de necesidades y objetivos terapéuticos.
✓ Espacio para resolver dudas sobre el proceso de terapia.
✓ Orientación sobre la propuesta de acompañamiento.
Bono de 4 sesiones
1 sesión semanal o quincenal
200 €
✓ 4 sesiones individuales
✓ Frecuencia semanal o quincenal
✓ Seguimiento personalizado de objetivos terapéuticos.
✓ Continuidad y profundidad en el proceso de trabajo.
✓ Reserva fija de horario
Sesión individual
Cuando lo necesites
55 €
✓ 1 sesión individual
✓ Flexibilidad para concertar citas según tus necesidades.
✓ Espacio de acompañamiento, reflexión y trabajo personal.
✓ Seguimiento de objetivos terapéuticos.
En Aesthesis Psicología O´Donnell
Calle de Doctor Esquerdo, 55
Metro: O´Donnell (L6), Sainz de Baranda (L6 y L9), Goya (L2, L4)
Las sesiones online se realizan por videollamada, en un espacio confidencial, seguro y flexible.
Si tienes dudas sobre cuál es la modalidad que mejor se adapta a ti, estaré encantada de ayudarte.